Tankeexplosion

Jag har alltid varit väldigt mycket för att planera. Älskar att ha saker att se fram emot. Men nu har det nått en gräns som inte är hanterbart längre! Nu känns det som om huvudet ska explodera av alla tankar. Kan inte somna om kvällarna för hjärnan kör sitt eget race och planerar, planerar om och försöker ligga ett steg före hela tiden, och jag kan inte koppla ifrån det.

Jag vill kunna gå och lägga mig och tänka och drömma om mina nära och kära, inte gå igenom hela kalendern för hela året i huvudet, vad händer med räntan, vad mer behöver jag göra inför föreningsstämman, vad ska jag göra på jobbet imorgon.

Hur gör du för att koppla bort dina tankar och bara vara en stund?